Menu

Budujeme soudržnost a úctu k týmu, prozradil blokař Jihostroje Radek Mach

mach michalek
ROZHOVOR - Od začátku extraligové sezóny pomáhá hráčům Jihostroje sportovní program Health Tuning®. Ten se snaží klíčovým hráčům týmu vyladit nastavení těla a mysli tak, aby zvedal herní výkon týmu i jednotlivce. Blíže nám tuto novinku představil reprezentační blokař Radek Mach, který si po sobotní hladké výhře domácího Jihostroje nad ČZU Praha našel chviličku času. Foto:volejbalcb.cz


Jihostroji pomáhá program Health Tuning. Je možné fanouškům tento sportovní program jednoduše přiblížit?
Z mého pohledu je to vytýčení cílů týmu a nastavení cílů hráče. Potom se společně snažíme těchto cílů dosáhnout.

Kdo je vlastně člověk, který vám takto pomáhá? Jaké má vzdělání?
Odborným vzděláním je psycholog. My jsme absolvovali "team building", kde jsme mluvili o týmu. Kdo tam má jakou roli a co od něj tým očekává. Dostávali jsme na to zpětnou vazbu, takže víme, co si kdo o kom myslí a nemusíme být na sebe naštvaní. Prostě přijmout to, co si o vás tým myslí. Díky tomu může hráč na sobě začít pracovat. Na těch stránkách, které se mu nelíbí. Někdo vypadá nepřístupně, někdo se neumí radovat.

Není to pro některé typy hráčů nebezpečné? Ne vždy je dobře, když o sobě víte úplně všechno.
Já si myslím, že je lepší, když to ten hráč ví. Potom na sebe nebudeme v těch krizových situacích reagovat naštvaně. Víme, jak se k sobě máme chovat. Hlavní motto je: Ty jsi odpovědný za to, jak na tebe reaguje tvůj spoluhráč. Každý si musí najít takovou cestu, aby ostatní od něj vzali to, co jim chce říct. I ve špatným smyslu. Na někoho platí "seřvat" a na ostatní ne. My si v tomhle musíme udělat jasno.

Profesionální sportovec pracuje s psychologem individuálně. Je tento přístup ve volejbale novinka?
Slyšel jsem o tom už dříve, ale zatím jen u žen, protože tam je soudržnost týmů asi složitější.

Takže to není úplně nová věc?
Co se týče mužských týmů, tak si myslím, že ano.

V mužské extralize jste jediní, kdo pracuje s psychologem takto skupinově...
Nejdříve bylo společné sezení, a potom už měl každý svoje individuální pohovory. Protože potřebujeme hráče, kteří budou v pohodě. A díky tomu je možné vyřešit i svoje problémy. Člověk si myslí, že má problém a třeba i ten tým mu pomůže a vysvětlí, že to nic tak strašného není. Já osobně si myslím, že je to velice dobrá věc, která vyčistí vzduch.   

Takže ostatním týmům doporučuješ... Je to pro vývoj týmových sportů důležitá věc?
To je v celé společnosti. Když se k sobě budeme chovat slušně a s úctou, tak potom není problém. Každoročně je potřeba začlenit do týmu nové hráče. Vysvětlit jim, jakou mají roli, co se od nich očekává a proč do týmu přišli.

Do programu bylo vybráno sedm hráčů, není to těm ostatním líto?
Šlo hlavně o to, že tato sezení jsou časově náročná. V sedmi lidech jsme absolvovali pět a pět hodin. Nevím, jestli by to celý tým zvládl vydržet. Muselo by se to protáhnout na tři dny. Byla to sezení na dvě odpoledně. A ještě to protáhnout, potom už nevím, jestli by to bylo k dobru.

Závěrem, kde vidíš hlavní přínos programu Health Tuning?
Zlepšila se nám komunikace na hřišti i mimo hřiště. Když si někdo s něčím neví rady, tak může přijít a nikdo se nebude zlobit. Je to o konstruktivní debatě. I na tréninku jsme schopní zastavit a vysvětlit si, jestli je to tak nebo tak, abychom chyby dál nekupili. Vyřešit během jedné minuty to, co nám zrovna nejde. Celé je to soudržnosti a úctě k týmu.

 

 


Autor: Blanka Popelková

Partneři

partner0 jihocesky krajpartner0 cus

 

 partner1 gocreate partner1 hcmotorpartner1 tejpycz partner1 ptservis partner1 cbsport partner1 ptu

 

 

 

 

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

 

medialni partner denik medialni partner volleycountry